تحذير من عادة شائعة تعرضك للإصابة بنزلة البرد توقف عنها فورا

11/21 03:21

07:17 م | الإثنين 20 نوفمبر 2023

تحذير من عادة شائعة تنقل العدوى

7 نصائح للحوامل من أجل التغلب على برد الشتاء.. منها شرب المياه

«بسلمة» احتمت بالنيران من برد الشتاء فأحرقتها: حاسة بوجع في قلبي

طرق مختلفة لعمل شوربة الشوفان.. هتشبعك وتدفيك في برد الشتاء

«بسملة» استجاب لها الرئيس بعد استغاثتها: «اشتعلت النار فيها بسبب برد الشتاء ففقدت ملامحها وذراعيها»

بدأت بالأمس تقلبات النصف الثاني من الخريف التي تعلن عن قرب موعد الشتاء، ومعها ينتشر دور البرد وتنشط الفيروسات، لذلك وجب التنبيه من بعض العادات التي تنقل العدوى والتي يجهل خطورتها بعض الناس وما زالوا يتداولونها بينهم، منها اللجوء للتكييف بمجرد الشعور ببرودة الجو من بعدها الخروج من المنزل، وهي أسوأ العادات بحسب حديث الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية والحساسية والمناعة، لـ«هن».

1-عناق وتقبيل الأطفال خاصًة إن 40% من نزلات البرد حالياً بلا أعراض.

2- عدم ارتداء الكمامة خلال التعامل مع مصابين بأعراض تنفسية.

4-السماح للأطفال بوضع الأصابع في الفم أو الأنف أو العين، ما يكسب العدوى بفيروسات نزلات البرد بسهولة.

5-الاستخدام العشوائى للمضادات الحيوية، فهى لا تعالج نزلات البرد كونها تحدث بسبب الفيروسات وليست البكتيريا، كما إن المضادات الحيوية العشوائية تقلل من المناعة وتقتل البكتيريا النافعة.

6-سوء التغذية، إهمال تناول الوجبات المتوازنة في الكم والنوع.

7-السماح بتدخين التبغ أو التعرض للتدخين السلبي.

8- السماح بالدخول بالأحذية للغرف أو صالات المعيشة.