04/13 19:36
خلال الاحتفال بشم النسيم نقبل جميعا علي تناول الفسيخ والرنجه، وننسي جميعا فكره شراء او تناول " ام الخلول " او وضعها حتي علي مائده شم النسيم رغم فوائدها الكثيره للجسم.
" ام الخلول" احد اشهر انواع المأكولات البحرية وهي عباره عن صدفه يؤكل ما بداخلها وينصح بالاكثار منها للمتقدمين علي الزوج حيث تعمل علي تنشيط الجسم جنسيا وفي العديد من النواحي، ولها فوائد صحيه كثيره حيث تعتبر مصدر للمعادن حيث تحتوي علي الماغنيسوم والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم المغذيه للجسم والتي لها دورا في زياده حيويه الجسم ونشاطه وكذلك تعتبر مصدر جيدا للبروتين والدهون والزنك .
